Možno ste čítali, že výskumníci našli spôsob, ako pomocou inteligentných hodiniek, ako sú Apple Watch , odhaliť COVID-19 . Toto prichádza navyše so zavedením upozornenia na kontakt na telefónoch iPhone. Je to fascinujúci a vzrušujúci vývoj, ale čo to znamená pre vás? Skôr než sa príliš vzrušíte, pozrime sa, čo tento výskum vlastne znamená. 

Kde nájsť informácie o COVID-19

Ak nie ste tak dobre informovaní o COVID-19 , je dobré získať správne fakty o víruse aj chorobe predtým, ako sa zapojíte do štúdií o COVID-19 na Apple Watch^{(Apple Watch COVID-19)} alebo akejkoľvek inej funkcie, ktorá vám má pomôcť zvládnuť vaše riziko COVID .

Svetová zdravotnícka organizácia^{(World Health Organization)} je dobrým miestom, kde začať. Toto je organizácia, ktorá poskytuje informácie a pomoc väčšine najväčších národných vlád na svete. Takže je to skoro ako preskočiť prostredníka a ísť k zdroju.

Pre čitateľov v USA je tiež užitočné navštíviť stránku Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb^{(Center for Disease Control and Prevention)} COVID-19. Ak sa nenachádzate v USA , mali by ste zvážiť vyhľadanie informácií od ekvivalentného úradu krajiny, v ktorej máte aktuálne bydlisko.

Ako povoliť upozornenie^{(Exposure Notification)} na kontakt na vašom^(Your) iPhone

Apple a Google spolupracovali na vytvorení systému upozornení na kontakt, ktorý vám dá vedieť, či ste boli v kontakte s niekým, komu bol diagnostikovaný COVID-19 . Prihlásiť sa môžete takto:

1. Vyhľadajte na svojom iPhone COVID a potom vyberte Upozornenie^{(Exposure Notification)} na kontakt .

1. Teraz vyberte Zapnúť upozornenie na kontakt^{(Turn on Exposure Notification)} .

1. Po prečítaní zmluvných podmienok vyberte Pokračovať .^{( Continue )}

1. Ďalej vyberte svoju polohu .

1. Prečítajte si zmluvné podmienky miestneho lekárskeho úradu a ak s nimi súhlasíte, prijmite ich.

1. Upozornenia na kontakt by teraz mali byť aktívne. Pokračujte výberom položky OK .

Ako štúdie použili Apple Watch na zistenie COVID-19

Keďže snímače srdcovej frekvencie v najnovších modeloch Apple Watch sú veľmi sofistikované, výskumníci sa rozhodli porovnať tieto údaje medzi ľuďmi s potvrdenou infekciou COVID-19 a ľuďmi bez, aj keď boli infikované osoby asymptomatické.

Starostlivou analýzou údajov o srdcovej frekvencii, ktoré zhromaždili, bolo možné odhaliť zmeny u ľudí, ktorí boli infikovaní, ale buď sa necítili chorí, alebo sa u nich nikdy nerozvinuli príznaky.

Hlavný faktor používaný v týchto štúdiách sa nazýva variabilita srdcovej frekvencie, ktorá je definovaná ako rozdiel v čase medzi jednotlivými údermi srdca. Zdravé srdce nemá stály tep s presnými rovnomernými intervalmi, namiesto toho sa neustále prispôsobuje rôznym faktorom v tele.

Predmetné štúdie skúmali údaje o variabilite srdcovej frekvencie u zdravých ľudí oproti tým, u ktorých sa vyvinuli infekcie COVID-19 . Podľa výsledkov existujú zistiteľné vzory vo variabilite srdcovej frekvencie ľudí infikovaných COVID-19 , ktoré môžu slúžiť ako metóda včasnej detekcie. Samozrejme, toto prichádza s dlhým zoznamom upozornení a vylúčení zodpovednosti!

Kto robil výskum?

Uskutočnilo sa viacero štúdií, ktoré sa snažili zistiť, aké uskutočniteľné je použitie údajov snímača srdca z inteligentných hodiniek na včasné zistenie infekcií COVID-19^(COVID-19) .

Robert Hirten a jeho kolegovia vopred publikovali svoj výskumný článok^{(research article)} , čo znamená, že dokument nebol recenzovaný a neprešiel posledným krokom vedeckej prísnosti pred oficiálnym publikovaním článku. Odborní recenzenti môžu v dokumente stále nájsť nedostatky, ktoré je potrebné opraviť.

Podľa abstraktu článku tím použil vlastnú aplikáciu Apple Watch na zhromažďovanie údajov od účastníkov. Dospeli k záveru, že po použití matematického modelu na údaje je možné včas identifikovať infekcie COVID-19 iba pomocou údajov o variabilite srdcovej frekvencie.

Druhý článok^{(second paper)} bol publikovaný v prestížnom časopise Nature . Tejaswini Mishra a kolegovia tiež použili zaznamenané údaje z inteligentných hodiniek na určenie, či došlo k zistiteľnej zmene vzoru pred a po infekcii COVID-19. V tejto štúdii boli namiesto hodiniek Apple Watch použité zariadenia ^{(Apple Watches)}Fitbit . Dospeli k záveru, že 63 % prípadov bolo možné odhaliť v reálnom čase pomocou týchto údajov.

Môžu vaše hodinky Apple Watch rozpoznať COVID-19 práve^{(Apple Watch Detect COVID-19 Right)} teraz?

Apple Watch zatiaľ nemôžete použiť ako zariadenie na včasné zistenie infekcie COVID-19 . Akékoľvek zariadenie, ktoré sa má použiť na monitorovanie zdravia alebo diagnostické účely, musí byť na tento účel certifikované príslušným orgánom.

Existuje reálne riziko, že falošné pozitíva alebo falošný pocit bezpečia zo strany používateľov môžu mať negatívne dôsledky. Jedna vec je integrovať časovač na umývanie rúk do hodiniek Apple Watch^{(Apple Watch)} a druhá je pridať funkciu, ktorá sľubuje diagnostiku zdravotného stavu.

Je to obmedzené na hodinky Apple Watch?

Nie, akékoľvek inteligentné hodinky s vhodne sofistikovaným snímačom srdca by mali fungovať za predpokladu, že majú potrebný výpočtový výkon a softvér. Proces výskumu a certifikácie na zaistenie bezpečnej a spoľahlivej funkcie však môže trvať dlho.

Preto aj napriek tomu, že ide o zaujímavú aplikáciu technológie inteligentných hodiniek, nemali by ste meniť spôsob, akým sa monitorujete na prípadnú infekciu COVID-19.

• Na verejnosti noste masku.
• Udržujte si odstup od ostatných ľudí.
• Dôkladne si umyte ruky a nedotýkajte sa očí alebo úst.
• Pravidelne si kontrolujte teplotu, aby ste zistili skoré príznaky horúčky.
• Dávajte pozor na príznaky, ako sú bolesti tela, únava, pretrvávajúci kašeľ alebo dýchavičnosť.

Ak váš miestny zdravotnícky úrad schváli používanie softvéru inteligentných hodiniek na včasnú detekciu infekcií COVID-19 , môžete tento softvér používať spôsobom uvedeným v spojení s radou od kvalifikovaného lekára.

Can Your Apple Watch or iPhone Help Detect COVID-19? What To Know

Υou may have rеad that rеsearchers have foυnd a wаy to use smartwаtches ѕuch as the Apple Watch to help detect COVID-19. This comes in addition to the introduction of exposure notification on iPhones. This is a fascinating and exciting development, but what does it mean to you? Before you get too excited, let’s look at what this research actually means. 

Where to Find Information on COVID-19

If you’re not that well-informed about COVID-19, it’s a good idea to get the right facts about both the virus and the disease before you engage with the Apple Watch COVID-19 studies or any other feature designed to help you manage your COVID risk.

The World Health Organization is a good place to start. This is the organization that’s providing information and assistance to most of the largest national governments in the world. So it’s pretty much like skipping the middleman and going to the source.

For readers in the USA, it’s also helpful to visit the Center for Disease Control and Prevention COVID-19 site as well. If you’re not in the USA, you should consider looking for information from your current nation of residence’s equivalent authority.

How To Enable Exposure Notification on Your iPhone

Apple and Google have worked together to create an exposure notification system that can let you know if you’ve been in contact with someone that’s been diagnosed with COVID-19. Here’s how to opt-in:

1. Search for COVID on your iPhone and then select Exposure Notification.

1. Now select Turn on Exposure Notification.

1. Select Continue after reading the terms and conditions.

1. Next, choose your location.

1. Read the terms and conditions for your local medical authority and accept them if you agree.

1. Exposure Notifications should now be active. Select OK to continue.

How Studies Used the Apple Watch to Detect COVID-19

Since the heart rate sensors in the latest models of Apple Watch are very sophisticated, researchers decided to compare that data between people with confirmed COVID-19 infections and those without, even when the infected persons were asymptomatic.

By carefully analyzing the heart rate data they collected, it was possible to detect changes in people who were infected but either didn’t feel sick or never developed symptoms.

The main factor used in these studies is called heart rate variability, which is defined as the difference in time between each heartbeat. A healthy heart doesn’t have a constant heartbeat with precise even intervals, instead it’s constantly adapting to various factors in the body.

The studies in question looked at heart rate variability data in healthy people versus those who developed COVID-19 infections. According to the results, there are detectable patterns in the heart rate variability of people infected with COVID-19 that may serve as an early detection method. Of course, this comes with a long list of caveats and disclaimers!

Who Did the Research?

There have been multiple studies that have tried to see how feasible it is to use smartwatch heart sensor data to detect COVID-19 infections early.

Robert Hirten and colleagues have pre-published their research article, which means that the paper has not been peer-reviewed and hasn’t gone through the final step of scientific rigor before a paper is officially published. Expert reviewers may still find flaws in the paper that must be corrected.

According to the abstract of the article, the team used a custom Apple Watch app to collect data from participants. They concluded that, after applying a mathematical model to the data, it’s possible to identify COVID-19 infections early using nothing but heart rate variability data.

The second paper was published in the prestigious Nature journal. Tejaswini Mishra and colleagues also used recorded smart watch data to determine if there was a detectable pattern change from before and after a COVID-19 infection. In this study, Fitbit devices were used, rather than Apple Watches. They conclude that 63% of cases could have been detected in real time using this data.

Can Your Apple Watch Detect COVID-19 Right Now?

You can’t use your Apple Watch as an early detection device for COVID-19 infection, yet. Any device that’s to be used for health monitoring or diagnostic purposes has to be certified for that purpose by the relevant authority.

There’s a real risk that false positives or a false sense of security on the part of users can have negative consequences. It’s one thing to integrate a hand-washing timer into the Apple Watch, it’s another to add a feature which promises to diagnose a medical condition.

Is This Limited to Apple Watches?

No, any smartwatch with a suitably sophisticated heart sensor should work assuming that it has the processing power and software required. However, the research and certification process to ensure that it’s a safe and reliable feature can take a long time.

Therefore, despite this being such an interesting application of smartwatch technology, you should not change how you monitor yourself for a potential COVID-19 infection.

• Wear a face mask in public.
• Maintain your distance from other people.
• Wash your hands thoroughly and avoid touching your eyes or mouth.
• Check your temperature regularly for early signs of fever.
• Be mindful of symptoms such as body aches, fatigue, a persistent cough or shortness of breath.

If your local medical authority approves the use of smartwatch software for the early detection of COVID-19 infections, then you may use that software in the manner indicated in conjunction with advice from a qualified medical professional.

Related posts

• Problémy s vybíjaním batérie Apple Watch: 10 najlepších opráv

• Ako nastaviť svoje nové hodinky Apple Watch

• Ako zálohovať a obnoviť Apple Watch

• Ako nastaviť detekciu pádu na Apple Watch pre vašu bezpečnosť

• Apple Watch sa nenabíjajú? 7 opráv na vyskúšanie

• Ako nájsť sériové číslo a IMEI na hodinkách Apple Watch

• Najlepšie príslušenstvo Apple Watch v roku 2022

• Ako znova pripojiť Apple Watch k iPhone

• Ako používať funkciu Walkie Talkie na hodinkách Apple Watch

• 5 najlepších aplikácií na sledovanie spánku pre Apple Watch

• Ako zakázať nepríjemné predvolené upozornenia na Apple Watch

• Najlepšie hry pre Apple Watch v roku 2022

• Ako používať hodinky Apple Watch ako vzdialený hľadáčik pre fotoaparát vášho iPhone

• Ako odomknúť Mac pomocou Apple Watch

• Najlepšie ciferníky Apple Watch pre zdravie a fitness

• AirPods sa nepripájajú k hodinkám Apple Watch? Vyskúšajte týchto 7 opráv

• 10 spôsobov, ako opraviť „váš Mac nedokázal komunikovať s hodinkami Apple Watch“

• Ako spárovať Apple Watch s novým telefónom

• Ako odomknúť iPhone pomocou Apple Watch s maskou

• Ako pridať, prispôsobiť a zmeniť ciferníky Apple Watch