Pokiaľ ide o produktivitu, len málo metód je tak jednoduchých alebo účinných ako technika Pomodoro^{(Pomodoro Technique)} . Nikdy^(Never) ste o tom nepočuli? Nikdy^(Never) sa neboj. Názov tejto techniky pochádza zo slova pomodoro, čo v taliančine znamená paradajka.

Keď Francesco Cirillo v 80. rokoch vyvinul túto techniku, myslel si, že 25-minútové intervaly nastavené štandardným kuchynským časovačom v tvare paradajok sú ideálne pre produktivitu.

Spôsob, akým metóda funguje, je jednoduchý. Nastavte si časovač na 25 minút a zamerajte všetku svoju pozornosť na jedinú úlohu. Po uplynutí týchto 25 minút si urobte 5-minútovú prestávku a potom nastavte ďalší 25-minútový časovač.

Po dvoch 25-minútových segmentoch alebo „Poms“ si urobte 10-minútovú prestávku. Nastavte^(Set) ďalší 25-minútový časovač, urobte si 5-minútovú prestávku, opláchnite a opakujte.

Teraz, keď je rok 2019, kuchynské časovače už skutočne používa len málo ľudí. Tu sú niektoré z našich obľúbených online časovačov Pomodoro , ktoré vám pomôžu čo najlepšie využiť vaše pracovné stretnutia.

1. Paradajkový časovač

Tomato Timer je najjednoduchšia a najpriamejšia implementácia časovača Pomodoro^{(Pomodoro Timer)} na webe. Existujú tri hlavné tlačidlá: štart, stop a reset, aj keď sa môžete naučiť klávesové skratky, ak naozaj chcete optimalizovať produktivitu. Nevyžaduje sa žiadna registrácia a Tomato Timer je úplne zadarmo.

Môžete dokonca prejsť do ponuky nastavení, aby ste si ešte viac prispôsobili svoje skúsenosti, a to nastavením vlastných časov pre každý Pom , krátke prestávky a dlhé prestávky. Môžete si nastaviť denné ciele, upraviť zvuk upozornenia, keď sa spustí časovač a oveľa viac. Pre tých, ktorí sa pri vykonávaní vecí spoliehajú na techniku ​​Pomodoro , je ^{(Pomodoro Technique)}Tomato Timer tou najlepšou voľbou.

2. Pomodoro Tracker

Rovnako ako Tomato Timer, Pomodoro Tracker je úplne zadarmo. Dá sa použiť bez vytvorenia účtu, hoci registrácia prináša ďalšie výhody a sledovanie štatistík. Pomodoro Tracker vám umožňuje nastaviť zoznam úloh a sledovať prácu podľa jednotlivých kategórií. Automaticky tiež sleduje, koľko Poms ste urobili.

Pod časovačom je posuvné zobrazenie tipov a trikov pre lepšiu efektivitu pri používaní Pomodoro Technique , ako aj základy fungovania tejto metódy.

3. Časovač Marinara

Marinara Timer je najjednoduchšia verzia Pomodoro Timer , akú si možno predstaviť. Umožňuje vám nastaviť časovač zákazníka, ale stránka pozostáva len z obrovského zobrazenia čísel s tlačidlom pauzy a reštartu pod ním.

Pod časovačom stránka sleduje čas začiatku a konca každej z vašich relácií. Je to jednoduché, priamočiare a možno najlepšia stávka pre začiatočníkov.

Zhrnutie

Po niekoľkých použitiach sa technika Pomodoro^{(Pomodoro Technique)} stane druhou prirodzenosťou. Dovtedy je tu niekoľko tipov, na ktoré by ste nemali zabúdať.

• Pracujte v intervaloch. ^{(Work in intervals.)}25 minút je predvolená hodnota, ale 30 minút a 15 minút sú v poriadku. Čokoľvek vám vyhovuje.
• Daj si pauzu. ^{(Take a break. )}Po prvých 25 minútach si urobte 5-minútovú prestávku. Po dvoch sedeniach si urobte 10-minútovú prestávku. Postavte^(Stand) sa, prejdite sa a rozpumpujte si krv.
• Sústreďte sa len na danú úlohu. ^{(Focus only on the task at hand. )}Pokiaľ to nie je núdza, uložte si všetky ostatné úlohy na prestávky medzi reláciami Pomodoro . Využite čas, ktorý ste si vyhradili, na to, aby ste sa zamerali na svoje najdôležitejšie úlohy.

The 3 Best Online Pomodoro Applications

When it comes to productivity, few methods are as simple or effective aѕ the Pomodoro Technique. Never heard of it? Never fear. The name for the technique comes from the word pomodoro, which is Italian for tomato.

When Francesco Cirillo developed the technique in the 80s, he thought the 25-minute intervals set by a standard tomato-shaped kitchen timer were perfect for productivity.

The way the method works is simple. Set a timer for 25 minutes and focus all of your attention on a single task. After those 25 minutes are up, take a 5 minute break before setting another 25 minute timer.

After two 25 minute segments, or “Poms,” take a 10 minute break. Set another 25 minute timer, take a 5 minute break, rinse and repeat.

Now that it’s 2019, few people actually use kitchen timers anymore. Here are some of our favorite online Pomodoro timers to help you make the most of your working sessions.

1. Tomato Timer

Tomato Timer is the simplest, most straightforward implementation of the Pomodoro Timer on the web. There are three main buttons: start, stop, and reset, although you can learn keyboard shortcuts if you really want to optimize productivity. There is no sign-up requirement, and Tomato Timer is completely free.

You can even go into the settings menu to customize your experience farther, setting custom times for each Pom, your short breaks, and your long breaks. You can set daily goals, adjust the alert sound when the timer goes off, and much more. For those that rely on the Pomodoro Technique for getting things done, Tomato Timer is the best option.

2. Pomodoro Tracker

Like Tomato Timer, Pomodoro Tracker is completely free. It can be used without creating an account, although signing up does give added benefits and stat tracking. Pomodoro Tracker lets you set a to-do list and track work by individual category. It also tracks how many Poms you have done automatically.

Below the timer is a sliding display of tips and tricks for better efficiency in using the Pomodoro Technique, as well as the basics of how the method works.

3. Marinara Timer

Marinara Timer is the most simplified version of a Pomodoro Timer imaginable. It allows you to set a customer timer, but the site consists of nothing more than a huge display of numbers, with a pause and restart button underneath.

Below the timer, the site tracks the start and stop time of each of your sessions. It’s simple, straightforward, and perhaps the best bet for beginners.

Summary

After a few times using it, the Pomodoro Technique will become second-nature. Until then, here are a few tips to keep in mind.

• Work in intervals. 25 minutes is the default, but 30 minute and 15 minute sessions are fine. Whatever works for you.
• Take a break. After your first 25 minutes, take a 5 minute break. After two sessions, take a 10 minute break. Stand up, walk around, and get your blood pumping.
• Focus only on the task at hand. Unless it’s an emergency, save any other tasks for your breaks in between Pomodoro sessions. Use the time you’ve set aside to focus on your most important tasks.

Related posts

• 5 najlepších stránok na nájdenie online lektora pre dospelých a deti

• 10 najlepších stránok na bezplatné pozeranie karikatúr online

• Začnite online denník s týmito 6 najlepšími webovými stránkami a aplikáciami

• 16 najlepších stránok na nájdenie bezplatných audiokníh online

• 8 najlepších bezplatných stránok na skenovanie a odstraňovanie vírusov online

• 7 spôsobov, ako bezplatne zobraziť a sledovať svoje kreditné skóre online

• 6 najlepších alternatív StumbleUpon

• 8 najlepších stránok sociálnych sietí pre grafických dizajnérov na prezentáciu svojich portfólií

• 6 najlepších luxusných online nákupných stránok

• 10 najlepších online nákupných stránok pre lacnú elektroniku

• 10 najlepších online zdrojov pre bezplatné videá

• 6 najlepších alternatív Airbnb na nájdenie ďalšieho rekreačného prenájmu

• 7 najlepších online zdrojov pre bezplatné filtre Photoshopu

• 7 najlepších akreditovaných online kurzov, v ktorých sa dozviete viac o počítačoch

• 7 najlepších bezplatných online časovačov, ktoré by ste si mali uložiť ako záložku

• 8 najlepších stránok na čítanie manga online zadarmo

• 7 najlepších stránok na bezplatné čítanie komiksov

• Top 7 stránok na sledovanie bollywoodskych filmov online legálne

• Ako si vytvoriť svoj vlastný animovaný film online

• 6 najlepších stránok na hranie Scattergories online